Curso de
Cocina India

Sin Gluten, Sin Lácteos y Sin Huevo

Curso de
Cocina India

Sin Gluten, Sin Lácteos
y Sin Huevo

¿Qué aprenderé?

Aprenderás todo esto y mucho más. Para más información sobre el temario consulta los módulos que incluye

¿Qué aprenderé?

Pan Naan sin gluten
Pan Naan
Sin gluten
Tikka masala
Tikka
Masala
Brochetas tandoori
Brochetas
Tandoori
Samosas de verduras
Samosas
de verduras
Pakoras sin gluten
Pakoras
sin gluten
Navratan Korma
Navratan
Korma
Palak Paneer
Palak
Paneer
Raita de pepino
Raita
de pepino
Chana masala
Chana
masala
Lassi de mango
Lassi
de mango

Aprenderás todo esto y mucho más. Para más información sobre el temario consulta los módulos que incluye

Todas las recetas son

Sin Lactosa

Sin Gluten

100% vegetales

Todas las recetas son

Sin Lactosa

Sin Gluten

100% vegetales

Presentación del curso

¿Cuál es el precio?

Oferta especial: $36
válida hasta el 22 de Mayo
¡Oferta por tiempo limitado!
El precio original del curso era de $82

¿Qué incluye el curso?

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Descripción y contenidos

En este curso de Cocina India, aprenderás a preparar recetas Sin Gluten, Sin Lácteos y Sin Huevo. Empezaremos desde lo básico, aprendiendo los ingredientes y las técnicas más populares. Te enseñaré a preparar tus propias mezclas de especias, llamadas Masalas.

Aprenderás a elaborar Garam masala, Tandoori masala y Biryani masala. Y por supuesto, la clásica mezcla de curry. Habrá todo un módulo dedicado a panes y arroces, haremos Pan Naan y arroces como el Pulao o el Biryani. Que serán un perfecto acompañamiento para nuestros platos principales. Aprenderemos a preparar entrantes como Raita, Samosas, Pakoras y Dosas. Que acompañaremos con deliciosos Chutneys, como el Mango Pachady.

Por supuesto, aprenderemos a elaborar currys, como el Tikka Masala, el Navratan Korma y Palak Paneer. Además aprenderás recetas tradicionales como el Tarka Dal, el Chana masala y unas brochetas estilo Tandoori. Y por último, elaboraremos postres típicos de la India como el Lassi de mango, el kulfi o el chai latte. ¡Te veo dentro!

Este curso no tiene fecha de inicio ni horarios. Comienza en cuanto te inscribes y desde que lo haces tienes acceso a todo el contenido. Tampoco tiene fecha límite de finalización. Puedes empezarlo o terminarlo cuando quieras y a tu ritmo, ya que siempre tendrás acceso al mismo.

COCINA INDIA
Sin Gluten, Sin Lácteos y Sin Huevo

MÓDULO 1. INTRODUCCIÓN
Lección 1. Bienvenida
Lección 2. Ingredientes
Lección 3. Tipos de cocción y utensilios

MÓDULO 2. MASALAS
Lección 4. ¿Cómo hacer masalas?
Lección 5. Tandoori masala
Lección 6. Garam masala
Lección 7. Biryani masala

MÓDULO 3. PANES Y ARROCES
Lección 8. Pan Naan
Lección 9. Arroz Pulao
Lección 10. Biryani

MÓDULO 4. CHUTNEYS
Lección 11. Mango pachady
Lección 12. Chutney Verde

MÓDULO 5. ENTRANTES
Lección 13. Raita de pepino
Lección 14. Samosas
Lección 15. Pakoras
Lección 16. Dosas y Masala dosa

MÓDULO 6. DAL
Lección 17. Tarka Dal
Lección 18. Chana masala

MÓDULO 7. CURRYS
Lección 19. Palak paneer
Lección 20. Tikka masala
Lección 21. Navratan Korma
Lección 22. Brochetas de Tandoori

MÓDULO 8. POSTRES
Lección 23. Chai latte
Lección 24. Lassi de mango
Lección 25. Malai Kulfi
Lección 26. Despedida

Profesora / docente

Foto Con Enfq3

Helenca

Bio

Me dedico a cocinar y crear nuevas recetas. Soy autora y también imparto showcookings sobre cocina sin gluten, fermentados, cocinas del mundo, postres vegetales, etc. Además asesoro sobre cómo implementar este tipo de cocina en hostelería. Durante un tiempo busqué mi vocación sin darme cuenta de que casi nací con un delantal puesto. En mi familia la cocina siempre fue el corazón y el eje de muchos momentos. Por eso, mi cocina tiene su fuente de inspiración en las recetas de mis ancestros. A lo que sumo mi gran amor por las cocinas exóticas del mundo y por los fermentados. Espero que mis cursos te ayuden y te inspiren a seguir dando pasos en la cocina. ¡Gracias por estar aquí!

Reseñas sobre cursos impartidos por Helenca

4,9
4,9 de 5 estrellas (basado en 9 reseñas)

Todas las reseñas

Ideal si no puedes comer gluten

abril 7, 2025

Desde que tengo que comer sin gluten me costaba encontrar recetas ricas, y menos aún cursos completos que pudiera seguir sin estar cambiando ingredientes. Este curso de Helenca fue justo lo que necesitaba. Las explicaciones son súper claras, el contenido está muy bien grabado, y me dio mucha seguridad para probar cosas nuevas. El curry de garbanzos quedó buenísimo y ya estoy pensando en cuál será la próxima receta. Me devolvió las ganas de cocinar con alegría, sin miedo a que algo me caiga mal.

Avatar para Camila Ojeda Méndez
Camila Ojeda Méndez

Aprendí muchísimo

febrero 18, 2025

Entré sin saber casi nada de cocina india, pero con este curso de Helenca aprendí no solo a seguir recetas, sino a entender cómo se construyen los sabores, cómo combinar especias y cómo adaptar lo que tienes en casa. Es muy práctico, muy claro, y además se nota que está hecho con mucho cuidado. En mi casa tenemos que evitar el gluten, así que fue un alivio saber que todo estaba pensado para eso. Ya hice tres recetas y las voy a repetir seguro.

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Elías Ramiro

Muy feliz con el curso

enero 18, 2025

Nunca había cocinado comida india porque pensaba que era muy complicada, con ingredientes raros y muchas especias difíciles. Pero este curso me cambió totalmente la idea. Helenca explica con tanta claridad y calma que me animé desde la primera receta. Me gustó mucho que puedes avanzar a tu ritmo, volver a ver las partes que necesitas, y todo está bien organizado. Además, siendo sin gluten, pude cocinar tranquila sabiendo que no me iba a hacer mal. El dhal me quedó increíble. Súper contenta con el curso.

Avatar para Sofía Tamez Calderón
Sofía Tamez Calderón

Cocina Hindú

junio 8, 2024

Superó todas mis expectativas. Doble registro: visual y escrito. instructora pausada con buena dicción. Programa amigable con posibilidad de pausar y retomar. Infinitas gracias

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Lille María Medina de León

Experiencia excelente

mayo 2, 2024

Me encanta la cocina india y me emociona cocinar por mi misma, las comida que más me gustan. Curso excelente y videos muchos explicativos. Una sugerencia: dar alternativas vegetales y no vegetales al tofu. Yo soy celiaca pero ni siquiera puedo comer soja

Avatar para Cristina Roasio
Cristina Roasio

Experiencia enriquecedora

enero 27, 2024

Recién terminé el curso de cocina india sin gluten de Helenca y estoy absolutamente impresionado. Nunca pensé que la comida india pudiera ser tan accesible para alguien con restricciones de gluten. Helenca es una maestra en la cocina, combinando especias y técnicas tradicionales con ingredientes libres de gluten para crear platos que son auténticos y deliciosamente seguros para celíacos. Su pasión y conocimiento se transmiten en cada lección, haciéndolo no sólo educativo sino también sumamente entretenido. He aprendido a preparar desde un Naan sin gluten hasta un Korma que ha dejado a todos en casa pidiendo más. ¡Gracias, Helenca, por abrirme las puertas a un nuevo mundo de sabores!

Avatar para Jorge Arriaga
Jorge Arriaga

Recomendable 100%

octubre 3, 2022

Curso amenos muy bien explicados y recetas deliciosas. He hecho las Samosas y Tikka masala, y los dos un éxito. Los recomiendo al 100%!

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Patricia Noriega

Agradecida por tan excelente curso

octubre 1, 2022

Me parece un curso muy interesante, sobre todo si eres amante de la cocina sin gluten y sin lácteos. Aprendes sobre las diferentes formas de cocinar deliciosas y exóticas recetas que creo que muchas personas no son conscientes de ello, lo recomiendo! muchas gracias Helenka.

Avatar para Fabiola Hernández
Fabiola Hernández

Preguntas frecuentes

Este curso no tiene fecha de inicio ni horarios. Comienza en cuanto te inscribes y desde que lo haces tienes acceso a todo el contenido. Tampoco tiene fecha límite de finalización. Puedes empezarlo o terminarlo cuando quieras y a tu ritmo, ya que siempre tendrás acceso al mismo.

El curso consiste en lecciones en video grabadas en alta definición acompañadas de material formativo en pdf. Existe un aula virtual desde la que tendrás acceso a los contenidos. Habrá un trabajo fin de curso en el que tendrás que elaborar tu propia receta, un test online sobre las materias impartidas y un diploma acreditativo de finalización del curso.

Podrás acceder siempre a todos los contenidos. Desde que te inscribes tienes derecho a acceder a todos los contenidos del curso de manera ilimitada.

Sí, una vez completado el curso obtendrás un diploma en pdf a tu nombre avalado por nuestra escuela. Cuando nos envíes el trabajo fin de curso, recibirás un test online en el que habrá preguntas tipo test sobre los conceptos y materias impartidas. Una vez aprobado el test online, recibirás el diploma en pdf a tu nombre.

Nuestra plataforma no admite depósitos ni transferencias. Sentimos no poder ofrecerte otra solución.

Sí, nuestra plataforma admite tarjeta de débito.

COCINA INDIA
Sin Gluten, Sin Lácteos y Sin Huevo

MÓDULO 1. INTRODUCCIÓN
Lección 1. Bienvenida
Lección 2. Ingredientes
Lección 3. Tipos de cocción y utensilios

MÓDULO 2. MASALAS
Lección 4. ¿Cómo hacer masalas?
Lección 5. Tandoori masala
Lección 6. Garam masala
Lección 7. Biryani masala

MÓDULO 3. PANES Y ARROCES
Lección 8. Pan Naan
Lección 9. Arroz Pulao
Lección 10. Biryani

MÓDULO 4. CHUTNEYS
Lección 11. Mango pachady
Lección 12. Chutney Verde

MÓDULO 5. ENTRANTES
Lección 13. Raita de pepino
Lección 14. Samosas
Lección 15. Pakoras
Lección 16. Dosas y Masala dosa

MÓDULO 6. DAL
Lección 17. Tarka Dal
Lección 18. Chana masala

MÓDULO 7. CURRYS
Lección 19. Palak paneer
Lección 20. Tikka masala
Lección 21. Navratan Korma
Lección 22. Brochetas de Tandoori

MÓDULO 8. POSTRES
Lección 23. Chai latte
Lección 24. Lassi de mango
Lección 25. Malai Kulfi
Lección 26. Despedida

Sí, podrás descargar todos los manuales en pdf con todas las recetas y con todas las explicaciones de las lecciones.

Sí, es posible obtener factura en formato pdf tras la compra del curso. Para ello asegúrate de poner todos tus datos correctamente en el momento de la inscripción: nombre de la persona física o jurídica, número de identificación fiscal (NIF, RFC, NIT, CUIT, TIN…), y dirección. Ya que estos son los datos que aparecerán en la factura.

No, no se necesitan conocimientos previos para realizar este curso. Solo conocimientos básicos en cocina. Todas las elaboraciones se explican paso a paso y de forma muy didáctica.

Sí, trabajaremos con ingredientes relativamente sencillos de conseguir. Todo depende de la zona en la que se encuentre.

La mayoría de las elaboraciones se pueden realizar con ingredientes como:

Arroz, lentejas, garbanzos, zanahoria, patata, pimientos / chiles, cebolla, ajo, jengibre, tomate, guisantes, limón, mango…

Aceite, sal, azúcar integral o panela, yogur vegetal, leche vegetal, tofu…

Cúrcuma, comino, pimienta, canela, laurel, cardamomo…

En menor medida: harina de garbanzo, harina de arroz, psyllium, nuez de la india, soda o bicarbonato sódico…

Hemos intentado hacer un resumen esquemático, no todas las recetas llevan estos ingredientes pero para que les sirva de orientación.

Para el curso necesitarás utensilios básicos de cocina como ollas, sartenes, cuchara de madera, cuchillo, coladores, boles, tuppers, báscula, exprimidor, batidora y poco más.

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